🦵🦵(執筆:)

水曜日の大桃です。

今日はジムへ脚トレをやりにいきました。

実に1年ぶりのスクワットは大変辛く、やっている最中に片膝がブルブルしてきてブランクにショックを受けました。

仕方なく重量を下げてやろうかと考え、重りプレートを外すとなんと左右の重さが違っていました。

どおりで片膝だけ辛かったわけです。

今度からはやる前にちゃんと確認します。