1月9日ふぅ…(執筆:田澤)みなさんこんにちは。田澤です。今年の年末年始は実家に帰省しました。やっぱり実家はいいですよね。何もしなくてもおいしいご飯が出てきて、お風呂が用意されて、あったかい部屋があって。今回はなぜか特段戻りたくなくなってしまい、いつもより長居してしまいました。昨日帰ってきました。いろいろ頑張ります。そしてそんな年末年始の暴飲暴食でめちゃくちゃに太ってしまいました。ショックです。これからダイエット頑張ります。地元で食べたオムライス、添付しておきます。うまかった。
みなさんこんにちは。田澤です。今年の年末年始は実家に帰省しました。やっぱり実家はいいですよね。何もしなくてもおいしいご飯が出てきて、お風呂が用意されて、あったかい部屋があって。今回はなぜか特段戻りたくなくなってしまい、いつもより長居してしまいました。昨日帰ってきました。いろいろ頑張ります。そしてそんな年末年始の暴飲暴食でめちゃくちゃに太ってしまいました。ショックです。これからダイエット頑張ります。地元で食べたオムライス、添付しておきます。うまかった。
好きな歌手で打線組んでみた(執筆:沼田)沼田です。 今日はもやしを食べました、先週に散財してしまったので。明日はちょっと贅沢して、バナナを食べたいと思います。 1遊 宇多田ヒカル 2三 尾崎豊 3捕 YUI 4一 Taylor Swift 5二 藤原さくら 6投 aiko 7中 KOH⁺ 8右 岸本ゆめの...
食事制限(執筆:二瓶)月曜担当の二瓶です。 最近食事制限として、鶏胸肉(皮なし)ともやし、キノコ、豆腐でハンバーグを量産して食べています。 お腹が膨れるので食べる量も減らせるという一石二鳥の食べ物だと思います。 そして肝心の体重ですが、今のところ変化はないです。...
Comments